LES ACTIVITÉS DU CALME ET DU BIEN-ETRE

Isbn :

978-2-215-13710-8

Description matérielle :

Caractéristique matérielle : POSTURES DE YOGA, EXERCICES DE RESPIRATION, ACTIVITÉS POUR APPRENDRE À SE CONNAÎTRE ET À COMMUNIQUER EN HARMONIE AVEC LES AUTRES, ACTIVITÉS POUR EXPRIMER SES ÉMOTIONS, POUR S'OUVRIR À SON ENVIRONNEMENT ET L'APPRÉCIER... L'AUTEURE, VÉRONIQUE ANDERSON, EST SPÉCIALISTE DE L'ENFANCE ET DES TECHNIQUES DE RELAXATION : LONGTEMPS PROFESSEURE DES ÉCOLES EN PRIMAIRE, ELLE EST ÉGALEMENT FORMÉE À LA SOPHROLOGIE ET À LA MÉDITATION. ELLE PROPOSE 45 ACTIVITÉS CIBLÉES ET FACILES À METTRE EN îUVRE À LA MAISON. ADAPTÉES AUX ENFANTS DE 5 À 10 ANS, ELLES LEUR PERMETTRONT DE CANALISER LEUR ÉNERGIE ET DE (RE)TROUVER LE CALME ET LA SÉRÉNITÉ. UN LIVRE INDISPENSABLE POUR TOUTES LES FAMILLES,
Dimension : 2225,
Nbr de pages : 96 PAGES,

Sujets :

RELAXATION

Collection :

FLEURUS FABRIC